Квадра йога онлайн
Добро пожаловать в нашу онлайн квадра студию. Занимайтесь в удобное время из любой точки мира!
Квадра йога поможет вам увеличить вашу внутреннюю и физическую силу, с помощью которой вы сможете справляться с любыми вызовами жизни!
Быть здоровым есть возможность у каждого!
Что такое Квадра йога
Это оздоровительная йога - от ЛФК до высших уровней йоги
Путь по 8-ми ступенчатому алгоритму Йоги
Методика создана в Казахстане и существует более 10 лет
Мы обучаем правильному применению техник йоги в онлайн и оффлайн режиме
Любая степень подготовки - от начинающего до продвинутого уровня
Наши практикующие отмечают улучшения качества жизни и оздоровления всего тела
ВАЖНО! Наши онлайн занятия проводятся строго под присмотром квадраинструктора, в режиме реального времени! Риск травм или неправильного выполнения асан минимален.
Преимущества Квадра йоги
-
01Сохранение здоровья и молодости
-
02Восстановление после травм
-
03Полная проработка всего тела, в различных режимах
-
04Постоянный контроль за практикующими (травмобезопасность)
-
05Методика, которая подходит как для новичков, так и для продвинутых
Преимущества онлайн формата
-
01Гибкость расписания. Вы можете заниматься Квадра йогой в любое удобное для вас время, адаптируя тренировки под ваш график
-
02Экономия времени и финансов. Занятия из дома позволяют сэкономить на дороге и не тратить лишние деньги на поездки в студию.
-
03Личное пространство. Тренируйтесь в комфортной для вас обстановке, без посторонних глаз, что способствует более глубокой концентрации.
-
03Доступ к лучшим инструкторам. У вас есть возможность заниматься с опытными тренерами, независимо от вашего местоположения.
Квадра йога подходит всем, кто намерен получить максимальный
результат при малых затратах времени!
результат при малых затратах времени!
Если вам нужно привести себя в форму не только на физическом уровне, но и обрести
духовную гармонию, спокойный разум и ум, записывайтесь к нам на занятия!